Close
فصل تابستون شروع شده و هیچ چیز مثل یه نوشیدنی خنک و خوشمزه حال آدم رو جا نمیاره. درست کردن یه نوشیدنی تابستونی دلچسب هم حس و حالمون رو بهتر می کنه و هم بدن رو از گرمازدگی حفظ می کنه.
پس چی بهتر از این که یه لیست از انواع نوشیدنی خنک تابستونی داشته باشید تا بتونید هر روز یکی از اون ها رو تو خونه درست کنید و با نوشیدن شون احساس شادابی بکنید.
نوشیدنی های خنک تابستونی طیف گسترده ای از نوشیدنی ها رو در بر می گیره؛ از شربت های خنک گرفته تا نوشیدنی هایی غلیظ هستن و با بستنی و خامه درست میشن.
در این مطلب قصد داریم ۱۰ نوشیدنی خنک تابستانی رو بهتون معرفی کنیم تا بهتون کمک کنیم با این نوشیدنی های دلچسب بیشتر آشنا شوید، طرز تهیه شون رو یاد بگیرید و به راحتی تو خونه اون ها را درست کنید. پس ادامه ی این مطلب رو از دست ندید!
۱- چای میوه ای با طعم نعنا
چای میوه ای با طعم نعنا یکی از نوشیدنی های خنک کننده و دلچسب تابستانی است. اگرچه این نوشیدنی به اسم چای معروفه اما نوشیدنی خنک است که به همراه مقدار زیادی یخ سرو می شود.
در ترکیبات این نوشیدنی خنک تابستانی از انبه ی خرد شده و آب آناناس به همراه چای سبز کیسه ای و نعنای دم کرده استفاده میشه. این نوشیدنی خنک و پر خاصیت رو حتما تو روزهای گرم تابستونی امتحان کنید.
۲-شربت سکنجبین و خیار، نوشیدنی خنک تابستانی سنتی!
از تمام شربت های مدرن و خاص بگذریم، باز هم سراغ عطر و طعم بی نظیر شربت های سنتی می رویم. شربت سکنجبین و خیار یکی از شربت های پر طرفدار سنتی ما ایرانی هاست که تو روزهای گرم تابستانی چاره ی کار همه است.
شربت سکنجبین علاوه بر طعم فوق العاده خواص بسیار زیادی دارد و از زمان های گذشته به عنوان یه نوشیدنی موثر برای رفع عطش شناخته می شده است. این شربت حرارت بدن را پایین برده و از گرما زدگی جلوگیری می کند.
۳- میلک شیک خرما و نارگیل، نوشیدنی خنک تابستانی تقویتی!
میلک شیک ها از جمله نوشیدنی های خنک تابستانی هستند که می توان آن ها را در طعم های مختلف تهیه کرد. یکی از انواع میلک شیک، میلک شیک خرما و نارگیل است که خواص بسیاری برای بدن دارد.
این نوشیدنی تا حدودی شبیه شیر خرماست با این تفاوت نارگیل هم به آن اضافه می شود و خواص آن را دو برابر می کند. اگر به نارگیل تازه دسترسی ندارید می توانید از پودر نارگیل تازه برای درست کردن این نوشیدنی فوق العاده خوشمزه استفاده کنید.
۴-اسموتی رژیمی
اسموتی یکی از نوشیدنی های خوشمزه و مقوی تابستانی است که طرز تهیه ی آن خیلی ساده می باشد. اسموتی را می توان به عنوان صبحانه، میان وعده و یا عصرانه سرو کرد.
اگر رژیم هستید و نمی توانید از نوشیدنی های شیرین استفاده کنید، می توانید طرز تهیه اسموتی رژیمی سیب را یاد بگیرید و به برنامه رژیم خود اضافه کنید. این نوشیدنی خنک تابستانی به عنوان یک نوشیدنی سم زدا شناخته می شود و خواص بسیاری برای بدن دارد.
۵- طرز تهیه نوشیدنی گاسپاچو
گاسپاچو یک نوشیدنی کلاسیک اسپانیایی است که با مواد اولیه ی خاص مانند نان تست، آب گوجه فرنگی، خیار، پیازچه، فلفل دلمه ای، ترب و سرکه درست می شود.
طعم این نوشیدنی فوق العاده خاص و جدید است که قطعا آن را قبلا امتحان نکرده اید. اگر طرفدار نوشیدنی های جدید و خاص هستید، حتما نوشیدنی گاسپاچو را امتحان کنید.
انتهای پیام/
